簡単ダイエット:8

しっかり食べてすっきりやせる！簡単ダイエット

美容カウンセラーがダイエットのウソ・ホントを語り尽くす。簡単ダイエットの方法もつづっていきます。業界のあんな話やこんな裏話も・・・。

簡単ダイエットで痩せる！

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岩盤浴テラパワーは、60分1300円という低料金。女性専用31床、男女共用10床。4種類の天然石。オープンしたてで清潔。駐車場、シャワー完備。

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こんな玄米ダイエットがあったのか！ たった７ヵ月で２３kg のらくらく痩身食 好いかげんとは「ほどよい加減」。私はマクロビオティックほど「こだわり」や「制約」を設けない玄米食をしています。

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